Serangan jantung adalah suatu kondisi  serius yang terjadi ketika aliran darah ke  jantung tersumbat, biasanya akibat penumpukan lemak, kolesterol, dan zat lain yang membentuk plak di arteri koroner. Penyumbatan ini dapat menyebabkan kerusakan  jaringan jantung dan kematian. Faktor risiko utama yang dapat menyebabkan serangan jantung antara lain tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, obesitas, merokok, dan […]

Memasukkan teh  ke dalam  program diet adalah langkah cerdas untuk membantu Anda mencapai tujuan penurunan berat badan. Teh hitam diketahui mengandung kafein dan polifenol yang mempercepat metabolisme tubuh dan membantu pembakaran lemak. Namun pertanyaan  sering muncul. “Berapa kali sehari saya harus minum teh hitam  untuk menunjang pola makan saya? ” Penting sekali mengetahui jumlah yang

Mengenai kebiasaan minum teh, banyak ibu hamil yang mungkin bertanya-tanya apakah aman untuk terus minum teh selama hamil. Kaya akan antioksidan dan beragam manfaat bagi kesehatan, teh menjadi minuman pilihan banyak orang. Namun, ibu hamil harus berhati-hati dengan kandungan kafein dan jenis teh tertentu. Hal ini dapat mempengaruhi kesehatan ibu hamil dan janin yang sedang