Ternyata! Minum Teh Bagus Untuk Kesehatan Mental!
Dalam kehidupan yang penuh dengan tekanan, minum teh bagus untuk kesehatan mental. Banyak penelitian telah menyoroti manfaat minum teh dalam meningkatkan kesejahteraan mental dan mengurangi tingkat kecemasan serta depresi. Dengan mengandung senyawa seperti L-theanine, teh dapat memberikan efek menenangkan pada otak dan meningkatkan produksi neurotransmiter yang terkait dengan perasaan damai dan relaksasi. Teh juga dikenal […]
Ternyata! Minum Teh Bagus Untuk Kesehatan Mental! Read More »