Kesehatan

Manfaat Minum Teh Sebelum Tidur

Manfaat Minum Teh Sebelum Tidur

Manfaat dan Risiko Minum Teh Sebelum Tidur Minum teh sudah menjadi gaya hidup sehat yang sudah ada sejak zaman dahulu. Bahkan, minum teh sebelum tidur dikatakan memberikan manfaat. Teh merupakan minuman herbal yang memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan tubuh. Teh khususnya teh hitam memiliki kandungan antioksidan yang tinggi, yang dapat membantu tubuh melawan senyawa radikal […]

Manfaat Minum Teh Sebelum Tidur Read More »

Menurunkan Kadar Asam Urat dengan Teh, Bagaimana Caranya?

Menurunkan Kadar Asam Urat, Bagaimana Caranya?

Bagaimana Cara Menurunkan Asam Urat dengan Cepat? Ada berbagai cara untuk menurunkan asam urat dalam darah, salah satunya dengan menjaga pola makan. Ada banyak makanan penurun asam urat aman yang bisa membantu meringankan gejala nyeri kondisi ini. Dengan mengonsumsi makanan sehat, Anda tidak hanya dapat menurunkan asam urat, tetapi juga melindungi tubuh dari masalah kesehatan

Menurunkan Kadar Asam Urat dengan Teh, Bagaimana Caranya? Read More »

Tips Menjaga Kadar Kolesterol dengan Rutin Minum Teh

Tips Menjaga Kadar Kolesterol

Kolesterol Tinggi Bolehkan Minum Teh? Teh memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, salah satunya adalah menurunkan  kolesterol darah. Teh mengandung polifenol yang berfungsi sebagai antioksidan. Antioksidan ini dapat membantu melawan radikal bebas. Produksi radikal bebas yang berlebihan dapat menyebabkan peradangan pada tubuh. Menurut sebuah studi meta-analisis yang diterbitkan dalam The American Journal of Clinical Nutrition, antioksidan 

Tips Menjaga Kadar Kolesterol dengan Rutin Minum Teh Read More »

4 Cara Alami Redakan Sakit Gigi, Salah Satunya dengan Minum Teh

4 Cara Alami Redakan Sakit Gigi

Hal yang Terjadi Saat Sakit Gigi Salah satu masalah gigi dan mulut yang sering dialami banyak orang adalah sakit gigi. Sakit gigi mungkin tampak tidak berbahaya, tetapi sebenarnya menghambat aktivitas kita karena rasa sakit yang ditimbulkannya. Bagaimana tidak, sakit akibat sakit gigi itu berdenyut-denyut, hampir menjalar dari daun telinga, rahang, hingga kepala. Sakit gigi bisa

4 Cara Alami Redakan Sakit Gigi, Salah Satunya dengan Minum Teh Read More »

Minum Teh Bikin Bahagia

Minum Teh Bikin Bahagia

Teh juga merupakan salah satu minuman hangat yang populer di pagi hari. Tak hanya menyehatkan, para ahli mengungkapkan bahwa minum teh bikin bahagia. Teh sering menjadi pilihan saat cuaca dingin atau saat dibutuhkan kehangatan di pagi hari. Secangkir teh panas baik untuk menyegarkan dan menghangatkan tubuh. Teh bukan hanya minuman panas, tetapi juga dianggap sebagai

Minum Teh Bikin Bahagia Read More »

Aroma Teh Redakan Stress

Aroma Teh Redakan Stress

Teh hitam merupakan salah satu jenis teh yang banyak digemari di dunia. Meskipun rasanya sedikit pahit dan pekat. Ini karena teh hitam dipercaya bisa menjaga tubuh tetap sehat. Teh kaya akan senyawa bermanfaat yang memiliki beragam manfaat kesehatan. Salah satunya adalah aroma teh redakan stres. Betulkah? Teh merupakan minuman herbal yang dipercaya memiliki banyak manfaat

Aroma Teh Redakan Stress Read More »

Ternyata, Teh Hitam dapat Menurunkan Resiko Stroke dan Penyakit Jantung

teh hitam mampu turunkan resiko stroke

Manfaat Teh Hitam untuk Kesehatan Tak kalah dengan jenis teh lainnya, manfaat teh hitam juga sangat kaya. Meskipun teh hitam dan teh hijau berasal dari tanaman yang sama, yaitu Camellia Sinensis, namun teh hitam cenderung berwarna lebih gelap. Karena daunnya mengalami beberapa proses sehingga memiliki warna yang sangat gelap dari teh lainnya. Secangkir teh hitam

Ternyata, Teh Hitam dapat Menurunkan Resiko Stroke dan Penyakit Jantung Read More »