Teh telah terbukti memiliki banyak manfaat kesehatan. Selain meredakan penyakit, teh juga bisa digunakan untuk mengecilkan perut asalkan dikonsumsi dengan cara yang benar. Teh adalah minuman dengan beberapa manfaat kesehatan. Minuman yang terbuat dari tanaman camellia ini menjadi favorit banyak orang. Dilansir dari Eat This, Jessica Bippen seorang ahli diet menjelaskan kalau minum teh dapat […]
Cara Minum Teh untuk Kecilkan Perut Read More »
Diabetes merupakan penyakit yang disebabkan oleh kadar gula darah tinggi. Selain obat-obatan, penderita diabetes sering disarankan untuk menjalani gaya hidup sehat agar kondisinya tetap terjaga. Bagi penderita diabetes, sangat penting mengontrol kadar gula darah. Selain itu, penting untuk mengonsumsi berbagai macam makanan dan minuman untuk mengoptimalkan kontrol gula darah yang sehat. Memilih minuman nol kalori
Teh Hitam dapat Mengontrol Kadar Gula dalam Tubuh Read More »
Apakah Anda suka minum teh hitam? Kabar baik untuk Anda karena kemungkinan kecil Anda mengalami kerusakan gigi. Berdasarkan penelitian terbaru, minum teh secara rutin setiap hari dapat menutrisi gigi dan mengurangi resiko gigi berlubang dan kerusakan gigi. Para peneliti telah menemukan bahwa teh hitam dapat melawan bakteri Streptococcus dan Lactobacillus, yang menyebabkan kerusakan gigi dan
Ampuh! Teh Hitam Dapat Mencegah Kerusakan Gigi Read More »
Teh merupakan minuman yang disukai semua usia dan kalangan. Teh hitam mengandung banyak antioksidan. Antioksidan yang ditemukan dalam teh hitam termasuk polifenol, katekin, theaflavin, dan thearubigin. Bila dikonsumsi secara teratur, kelompok antioksidan ini dapat membantu menghilangkan radikal bebas dan mengurangi kerusakan sel dalam tubuh, yang pada gilirannya dapat membantu mengurangi risiko penyakit kronis seperti hipertensi,
Rutin Minum Teh dapat Menambah Kewaspadaan dan Energi Read More »
Teh adalah minuman favorit bagi banyak orang. Teh biasanya disajikan saat sarapan atau jam relaksasi sore. Efek yang menenangkan dapat membuat seseorang merasa lebih rileks. Setelah menyeduh teh, seringkali ampas teh celup langsung di buang. Ampas teh memiliki banyak manfaat, terutama untuk wajah dan kulit. Teh mengandung polifenol dapat menghilangkan efek berbahaya dari radikal bebas
Jangan Dibuang! Ampas Teh dapat Mengurangi Kerutan pada Wajah Read More »
Radikal bebas adalah istilah untuk sel-sel yang rusak yang dapat menyebabkan kondisi negatif tertentu. Ini disebut “bebas” karena sel-sel ini kekurangan molekul penting yang memungkinkan mereka membuat kekacauan saat bertemu dengan molekul lain. Padahal, radikal bebas adalah bagian dari proses alami tubuh. Radikal bebas juga bisa berasal dari luar tubuh. Melawan radikal bebas bisa diseimbangkan
Manfaat Minum Teh Hitam untuk Melawan Radikal Bebas Read More »
Banyak manfaat kesehatan yang bisa kita dapatkan dari minum teh secara teratur. Kandungan antioksidan dan manfaat penurunan berat badan dapat menjadikan teh sebagai minuman yang tepat. Konsumsi teh yang sehat bisa saja kehilangan manfaatnya. Kesalahan yang sering kita lakukan bisa membuat teh menjadi tidak sehat. Kesalahan yang terjadi saat mengonsumsi teh tentu merugikan karena dapat
Jangan Dilakukan! 8 Kesalahan ini dapat Mengurangi Manfaat Teh Read More »
Rambut rontok merupakan masalah rambut yang cukup mengganggu. Salah satu pemicu rambut rontok adalah stres dan faktor pikiran, namun teh hitam bisa menjadi solusinya. Kandungan kafein dalam teh hitam dapat mengurangi hormon penyebab kerontokan rambut. Namun, mengonsumsi terlalu banyak kafein juga dapat menghambat pertumbuhan rambut. Jadi berhati-hatilah untuk tidak berlebihan dalam mengonsumsi teh. Ditambah lagi,
Atasi Rambut Rontok dengan Teh Read More »
Manfaat dan Risiko Minum Teh Sebelum Tidur Minum teh sudah menjadi gaya hidup sehat yang sudah ada sejak zaman dahulu. Bahkan, minum teh sebelum tidur dikatakan memberikan manfaat. Teh merupakan minuman herbal yang memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan tubuh. Teh khususnya teh hitam memiliki kandungan antioksidan yang tinggi, yang dapat membantu tubuh melawan senyawa radikal
Manfaat Minum Teh Sebelum Tidur Read More »
Bagaimana Cara Menurunkan Asam Urat dengan Cepat? Ada berbagai cara untuk menurunkan asam urat dalam darah, salah satunya dengan menjaga pola makan. Ada banyak makanan penurun asam urat aman yang bisa membantu meringankan gejala nyeri kondisi ini. Dengan mengonsumsi makanan sehat, Anda tidak hanya dapat menurunkan asam urat, tetapi juga melindungi tubuh dari masalah kesehatan
Menurunkan Kadar Asam Urat dengan Teh, Bagaimana Caranya? Read More »
