Tips Menjaga Kadar Kolesterol dengan Rutin Minum Teh
Teh memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, salah satunya adalah menurunkan kolesterol darah. Teh mengandung polifenol yang berfungsi sebagai antioksidan. Antioksidan ini dapat membantu melawan radikal bebas. Produksi radikal bebas yang berlebihan dapat menyebabkan peradangan pada tubuh. Tips Menjaga Kolesterol dengan Rutin Minum Teh 1. Terapkan Pola Makan yang Sehat Memperhatikan pola makan juga diperlukan untuk […]
Tips Menjaga Kadar Kolesterol dengan Rutin Minum Teh Read More »