Kesehatan

Ampuh! Teh Hitam Dapat Mencegah Kerusakan Gigi

Ampuh! Teh Hitam Dapat Mencegah Kerusakan Gigi

Apakah Anda suka minum teh hitam? Kabar baik untuk Anda karena kemungkinan kecil Anda mengalami kerusakan gigi. Berdasarkan penelitian terbaru, minum teh secara rutin setiap hari dapat menutrisi gigi dan mengurangi resiko gigi berlubang dan kerusakan gigi. Para peneliti telah menemukan bahwa teh hitam dapat melawan bakteri Streptococcus dan Lactobacillus, yang menyebabkan kerusakan gigi dan […]

Ampuh! Teh Hitam Dapat Mencegah Kerusakan Gigi Read More »

Rutin Minum Teh dapat Menambah Kewaspadaan dan Energi

Rutin Minum Teh dapat Menambah Kewaspadaan dan Energi

Teh merupakan minuman yang disukai semua usia dan kalangan. Teh hitam mengandung banyak antioksidan. Antioksidan yang  ditemukan dalam teh hitam termasuk polifenol, katekin, theaflavin, dan thearubigin. Bila dikonsumsi secara teratur, kelompok antioksidan ini dapat membantu menghilangkan radikal bebas dan mengurangi kerusakan sel dalam tubuh, yang pada gilirannya dapat membantu mengurangi risiko penyakit kronis seperti hipertensi,

Rutin Minum Teh dapat Menambah Kewaspadaan dan Energi Read More »

Jangan Dibuang! Ampas Teh dapat Mengurangi Kerutan pada Wajah

Jangan Dibuang! Ampas Teh dapat Mengurangi Kerutan pada Wajah

Teh adalah minuman favorit bagi banyak orang. Teh biasanya disajikan saat sarapan atau jam relaksasi sore. Efek yang menenangkan dapat membuat seseorang merasa lebih rileks. Setelah menyeduh teh, seringkali ampas teh celup langsung di buang. Ampas teh  memiliki banyak manfaat, terutama untuk wajah dan kulit. Teh mengandung polifenol dapat menghilangkan efek berbahaya dari radikal bebas

Jangan Dibuang! Ampas Teh dapat Mengurangi Kerutan pada Wajah Read More »

Manfaat Minum Teh Hitam untuk Melawan Radikal Bebas

Manfaat Rutin Minum Teh Hitam, Salah Satunya Dapat Melawan Radikal Bebas

Radikal bebas adalah istilah untuk sel-sel yang rusak yang dapat menyebabkan kondisi negatif tertentu. Ini disebut “bebas” karena sel-sel ini kekurangan molekul penting yang memungkinkan mereka membuat kekacauan saat bertemu dengan molekul lain. Padahal, radikal bebas adalah bagian dari proses alami tubuh. Radikal bebas juga bisa berasal dari luar tubuh. Melawan radikal bebas bisa diseimbangkan

Manfaat Minum Teh Hitam untuk Melawan Radikal Bebas Read More »

Jangan Dilakukan! 8 Kesalahan ini dapat Mengurangi Manfaat Teh

Jangan Dilakukan! 5 Kesalahan ini dapat Mengurangi Manfaat Teh

Banyak manfaat kesehatan yang bisa kita dapatkan dari minum teh secara teratur. Kandungan antioksidan dan manfaat penurunan berat badan dapat menjadikan teh sebagai minuman yang tepat. Konsumsi teh yang sehat bisa saja kehilangan manfaatnya. Kesalahan yang sering kita lakukan bisa membuat teh menjadi tidak sehat. Kesalahan yang terjadi saat mengonsumsi teh tentu merugikan karena dapat

Jangan Dilakukan! 8 Kesalahan ini dapat Mengurangi Manfaat Teh Read More »

Atasi Rambut Rontok dengan Teh

Atasi Rambut Rontok dengan Teh

Rambut rontok merupakan masalah rambut yang cukup mengganggu. Salah satu pemicu rambut rontok adalah stres dan faktor pikiran, namun teh hitam bisa menjadi  solusinya. Kandungan kafein dalam teh hitam dapat mengurangi hormon penyebab kerontokan rambut. Namun, mengonsumsi terlalu banyak kafein juga dapat menghambat pertumbuhan rambut. Jadi berhati-hatilah untuk tidak berlebihan dalam mengonsumsi teh. Ditambah lagi,

Atasi Rambut Rontok dengan Teh Read More »

Manfaat Minum Teh Sebelum Tidur

Manfaat Minum Teh Sebelum Tidur

Manfaat dan Risiko Minum Teh Sebelum Tidur Minum teh sudah menjadi gaya hidup sehat yang sudah ada sejak zaman dahulu. Bahkan, minum teh sebelum tidur dikatakan memberikan manfaat. Teh merupakan minuman herbal yang memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan tubuh. Teh khususnya teh hitam memiliki kandungan antioksidan yang tinggi, yang dapat membantu tubuh melawan senyawa radikal

Manfaat Minum Teh Sebelum Tidur Read More »

Menurunkan Kadar Asam Urat dengan Teh, Bagaimana Caranya?

Menurunkan Kadar Asam Urat, Bagaimana Caranya?

Bagaimana Cara Menurunkan Asam Urat dengan Cepat? Ada berbagai cara untuk menurunkan asam urat dalam darah, salah satunya dengan menjaga pola makan. Ada banyak makanan penurun asam urat aman yang bisa membantu meringankan gejala nyeri kondisi ini. Dengan mengonsumsi makanan sehat, Anda tidak hanya dapat menurunkan asam urat, tetapi juga melindungi tubuh dari masalah kesehatan

Menurunkan Kadar Asam Urat dengan Teh, Bagaimana Caranya? Read More »

Tips Menjaga Kadar Kolesterol dengan Rutin Minum Teh

Tips Menjaga Kadar Kolesterol

Kolesterol Tinggi Bolehkan Minum Teh? Teh memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, salah satunya adalah menurunkan  kolesterol darah. Teh mengandung polifenol yang berfungsi sebagai antioksidan. Antioksidan ini dapat membantu melawan radikal bebas. Produksi radikal bebas yang berlebihan dapat menyebabkan peradangan pada tubuh. Menurut sebuah studi meta-analisis yang diterbitkan dalam The American Journal of Clinical Nutrition, antioksidan 

Tips Menjaga Kadar Kolesterol dengan Rutin Minum Teh Read More »

4 Cara Alami Redakan Sakit Gigi, Salah Satunya dengan Minum Teh

4 Cara Alami Redakan Sakit Gigi

Hal yang Terjadi Saat Sakit Gigi Salah satu masalah gigi dan mulut yang sering dialami banyak orang adalah sakit gigi. Sakit gigi mungkin tampak tidak berbahaya, tetapi sebenarnya menghambat aktivitas kita karena rasa sakit yang ditimbulkannya. Bagaimana tidak, sakit akibat sakit gigi itu berdenyut-denyut, hampir menjalar dari daun telinga, rahang, hingga kepala. Sakit gigi bisa

4 Cara Alami Redakan Sakit Gigi, Salah Satunya dengan Minum Teh Read More »